Taller Hmäte (Amor) Reconocimiento Emocional

HMÄTE / Respiración, escritura y yoga  

¡Descubre el poder de la respiración consciente y aprende a reconocer e identificar tus emociones y pensamientos!

Por medio de las herramientas:

✓Yoga 

✓Escritura

✓Cuaderno emocional 

Lograremos gestionar el estrés, canalizar la ansiedad y liberar el enojo.

La respiración consciente se convertirá en tu aliada incondicional para alcanzar un equilibrio emocional duradero. 

"Recuerda, cada respiración cuenta."

 ¡Te esperamos con los brazos abiertos en nuestro taller 

Hmäte (Amor)

reconocimiento emocional!

Iniciamos Viernes 6 de octubre 2023

De 6:00 pm a 8:00 pm 

Estudio AZOMALLI

San Luis 286 nte.

Cuota de recuperación $80 por sesión.

Sesiones

Viernes 6 octubre De 6:00 a 8:00 pm. 

Viernes 13 octubre De 6:00 a 8:00 pm.

Viernes 20 octubre De 6:00 a 8:00 pm. 

Viernes 27 octubre De 6:00 a 8:00 pm. 

Importante llevar

Ropa cómoda

Mat de yoga 

Mayor información o confirmar asistencia en:

Facebook @ Pixie Dartmoor

Facebook @ De Tripas Corazón

Facebook @ Yoga Goyo García